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[질문] 잠잘오는법이뭐있을까요？？불면증치료요

조회수 33 | 2009.08.18 | 문서번호: 9354783
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.18

잠이안오실때는우유를미지근하게데워서마시거나잠자리들기전에샤워를하시는것도도움이된다고하네요^^가벼운동도좋은방법이라고합니다..감사합니다 ^^

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