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[질문] 하늘자전거꼭허리올리고해야다리살빠지나요~?하루에몇번씩해야하나요?ㅜ

조회수 29 | 2009.08.17 | 문서번호: 9343818
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

하늘자전거할때허리에배개를넣고위로다리를자전거타듯이해야합니다.처음에하기힘들경우는손으로허리를받쳐줘도괸찮습니다,오래할수록좋아요하루에20분이상하세요

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