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[질문] 저 초등학생인데요 팔힘기르는방법과근육키우는방법좀알녀주세요오학년이에요

조회수 262 | 2007.09.30 | 문서번호: 932545
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.30

우유,멸치등과같이칼슘이많은것.뼈에발달에도움이되는음식,육류도충분히먹어야한다.1.팔굽혀펴기2.턱거리3.풀웨이트(운동기구이름입니다)

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