지식로그

[질문] 이있는지궁금하구요 운동은 파워워킹과 자전거타기랑 걷기중뭐가더다이어트에도움이많

조회수 25 | 2009.08.14 | 문서번호: 9298988
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.14

자전거 타는게 다이어트에 도움이 많이 된답니다. 몸무게마다 약간씩 차이가 있지만 1시간 타실때 자전거는 500kcal정도 소모됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 걷기만해도운동에도움이되나요
[연관] 넘기지마세요.운동은걷기나수영등이돈이안들어요
[연관] 다이어트에가장효과적인운동과자전거도많이도움이되는지좀요 ㅋ
[연관] 싸움ㅇ 잘하고싶은데 어떤걸 배워야하나요 운동은 하고잇습니다 유용한게 많은거
[연관] 배에 힘주고잇는것만으로도 운동이되나요
[연관] 제가다이어트하는대그 운동 하는자전거도다이어트도움 되죠?
[연관] 자전거탄거랑빨리걷기랑뭐가 운동더잘되요???
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?