지식로그

[질문] 가슴아랫부분키우는효율적인 운동법좀알려주세요

조회수 32 | 2009.08.12 | 문서번호: 9275930
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.12

딥스(흔히들 말하는 평행봉)를 하시면 됩니다. 올라가서 반동없이 달을 굽혀 아래로 내려갔다 올라갔다 하는 동작을 10회 4세트 정도 하시면 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서간단히할수잇는 가슴아랫부분키우는운동
[연관] 오른가슴아랫부분이아픈이유
[연관] 가슴아랫부분이너무아픈데어떻게해요
[연관] 남자젖꼭지아랫부분가슴근육키우는운동과자세
[연관] 아ㅜ줄자로재니가슴아랫부분이85센치더라구요.퉁퉁은아닌거죠?
[연관] 갑빠 아랫부분운동하는방법
[연관] 왼쪽가슴근육아랫부분이오른쪽가슴근육아랫부분보다미약한데어떻게하면비슷해지게 할
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?