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[질문] 복싱체육관에 들어가서 처음에 줄넘기하잖아요 이단뛰기도 해야되나요?

조회수 59 | 2009.08.09 | 문서번호: 9233740
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.09

절대 아닙니다. 이단 뛰기 안하셔도 됩니다. 줄넘기하는 이유는 기초체력 및 복싱의 스탭 리듬을 익히기 위한 것으로 일반 줄넘기처럼 가볍게 하시는게 좋습니다

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