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[질문] 복싱체육관을 다녀볼까하는데 복싱에서도 웨이트하나요? 체중증가시킬수있나요?

조회수 374 | 2013.06.06 | 문서번호: 19624388
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.06

복싱체육관에서따로근력운동을시켜주지는않고요.근육이너무많으면오히려안좋지만어느정도의근육량은펀치력을향상시키는데도움이되므로스스로할수는있습니다

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