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[질문] 더블크런치운동법

조회수 27 | 2009.08.08 | 문서번호: 9218008
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.08

매트위에누워서나리를위로모아접고다리의힘을전혀사용하지않은체로배의반동으로만일어나요왕복시누울?45도정도에서일어납니다

[무물보AI]
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