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[질문] 허벅지살이랑엉덩이 집중적으로빼고싶은데 어떤운동이좋을까요

조회수 82 | 2007.09.29 | 문서번호: 920468
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.29

다리를 자주 턴다 다리의 힘을 빼고 앞으로 공을 차듯이 털면 근육의 긴장의 풀고 혈액순환을 도와 허벅지에 군살이 붙는 것을 막을 수 있다.

[무물보AI]
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