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[질문] 걷기운동하고알풀어주는대도 종아리가땅땅해요 운동초기증상인가요?운동줄여야하나요?

조회수 85 | 2009.08.06 | 문서번호: 9193706
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.06

운동을 오래 안하시다가 하시는분들도 알이 생길 수 있고, 또 걷기 전후에 스트레칭을 해주시지 않아도 그렇습니다.^^ 운동전후에 스트레칭을하시고 하세요^^

[무물보AI]
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