지식로그

[질문] 헬스하면서 살찔려면 계란흰자만먹는건가요 노른자만먹는건가용

조회수 61 | 2009.08.06 | 문서번호: 9187190
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.06

계란흰자같은경우는 계란크기마다 조금씩 차이는 있겠지만 보통 1개에 3그램정도의 단백질이 들어있습니다..노른자에 칼로리가 높아 오히려 살이찌거든

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 힘이 세지려면 계란흰자 먹어야되나요 노른자를먹어야되나요
[연관] 살찌우면서 헬스보디빌딩 준비할때 계란을 노른자도같이먹어야 살찌나요 노른자가클수
[연관] 헬스다니는데 계란 노른자먹으면어떻게되나요
[연관] 살이찌고싶은데 계란흰자를먹어야하나요아니면노른자를먹어야되요??
[연관] 다이어트를할땐 계란흰자를먹나요노른자를먹나요？
[연관] 살빼면서근육만들때 계란흰자만먹나요??
[연관] 다이어트중인대 식단을 계란흰자만 먹는걸로짜기로했는대요 괜찮은가요? 어떻게짜야되
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?