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[질문] 팔에힘키우는법좀알려주세요

조회수 70 | 2009.08.05 | 문서번호: 9170786
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.05

제일간단함ㅡ>운동하시면 저절로 힘도쌔집니다. 2.철볼을 하시면 효과만점이죠! 턱걸이같은걸하세요 3, 체조,요가등을 많이하세요~

[무물보AI]
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