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[질문] 발목돌리기를제외한발목얇아지는방법

조회수 24 | 2009.08.05 | 문서번호: 9164855
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.05

계단을 오르내릴때발 뒤꿈치를 들어서 다니시면종아리살,발목 살들이 빠지구요 ^-^줄넘기를 많이 하셔도 빠집니다

[무물보AI]
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