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[질문] 7주에10키로감량가능한가요

조회수 96 | 2007.09.28 | 문서번호: 916212
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.28

7주에 10키로 감량을 하신다면 1주엔 1.5정도 하시면 충분하시다는 이야기인데요. 얼마든지가능합니다. 밥량을 줄이시고, 저녁엔 6시이후로 금식하세요.

[무물보AI]
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