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[질문] 쉽게 살 빼는방법

조회수 65 | 2009.08.04 | 문서번호: 9158929
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.04

가벼운달리기,걷기,자전거타기,수영등의유산소운동을하루30분씩주5회정도꾸준히해주세요,칼로리조절해서식사하시구요,

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