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[질문] 다이어트식단좀요살빠지는소식할것으로요집에서쉽게먹을수있는제발부탁드립니다

조회수 33 | 2009.08.04 | 문서번호: 9155551
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.04

아침:삶은계란(흰자)3개, 또는2개+저지방우유(300ml), 점심:일반식에서 수저2~3푼밥을 항상 남기세요. 간식은 각종야채(당근,생고구마,오이 등), 저녁: 일반식,

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