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[질문] 21일동안8키로빼는방법알려주세요진짜급해서ㅜ(몸무게55KG키157CM)여자중2입니다

조회수 27 | 2009.08.03 | 문서번호: 9146298
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.03

줄넘기 처음에 200번 해서 하루에 50~200개정도 늘려가면서하세요 저는 한 1000까지 올리고 계속 일정하게 1000개씩 했답니다. 중요한건 꾸준함 이랍니다.

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