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[질문] 탄수화물 하루총 얼마정도 먹어야되나요??

조회수 33 | 2009.08.01 | 문서번호: 9110665
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.01

하루 성인 남자에게 필요한 열량은 2500Kcal 인데 이중 탄수화물의 비율이 60%가 이상적입니다 하루 밥 기본 3공기는 기본으로 드셔야되요~

[무물보AI]
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