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[질문] 한3주동안살을5키로정도빼려고합니다어떡해어떤운동은해야합니까

조회수 21 | 2009.07.29 | 문서번호: 9083002
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.29

우선 먹는거는 6시이후금식하시면서 줄넘기 하루에 기본으로 1000개는 하세요 줄넘기 살 정~말많이 빠집니다 운동후 종아리 꼭 주물러주시구요*^^*

[무물보AI]
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