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[질문] 앉앗다일어나기칼로리요

조회수 314 | 2009.07.28 | 문서번호: 9066437
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.28

앉았다일어서기(스쿼트)의칼로리소모는 60kg그램일 경우 30분할 시 221칼로리 소모됩니다.

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