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[질문] 하체살하구뱃살빼는방법좀빨리요최대한빠른시일내에효과볼수있게요!!피해야할음식두요

조회수 20 | 2009.07.26 | 문서번호: 9040069
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.26

다이어트에가장효과적이고탁월한운동이빨리걷기운동입니다하루15~20분걷기부터시작해익숙해지면5~10분씩늘려갑니다운동횟수는주3~4회,가능하면매일걷는것이^-^*

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