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[질문] 하체하구뱃살빼는방법좀빨리요최대한빠른시일내에효과볼수있게요!!

조회수 18 | 2009.07.26 | 문서번호: 9040005
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.26

뱃살을 줄이기 위해서는 전신을 이용한 빠르게 걷기, 조깅, 에어로빅댄스와 같은 유산소운동을 45분 이상 가볍게 하는 것이 가장 효과적입니다

[무물보AI]
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