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[질문] 축구하다가허벅지근육이 힘못줄정도로아픈데 집에서할수잇는물리치료법ㄱㄱ

조회수 45 | 2009.07.25 | 문서번호: 9028983
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.25

근육통이생긴부위를많이주물러주세요많이주물러줘야근육이풀립니다(특히맨소래담을바르고주무르면효과짱!)따뜻한물에담궈가며맛사지도해주세요(반신욕추천!)

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