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[질문] 다이어트할때 땀을많이흘리면 강도가같은운동라도 살이더많이빠지나요?

조회수 114 | 2009.07.24 | 문서번호: 9016692
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.24

땀을 많이 흘리면 수분이 빠지는거지 체지방량에는 별 변화가 없어요^^운동하실때빼면 수분이 빠지는거니까 물마시면 그 수분은 다시 채워지게되는거죠

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