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[질문] 2주만에 최대한 몸무게를줄일수있는방법은?!또한몇킬로그램을뺄수있나요??

조회수 104 | 2009.07.23 | 문서번호: 9011290
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

빨리걷기 줄넘기가 좋아요.빨리걷기는 30~40분정도 줄넘기는 하루 500개에서 시작해서 매일매일 횟수를 늘리세요 빠지는건 사람마다 달라요 2키로정도

[무물보AI]
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