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[질문] 다이어트할수있는방법빨리정확하게알려주세요식사량도알려주시고요기본으로밥한공기

조회수 103 | 2007.09.26 | 문서번호: 900873
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.26

기본으로밥한공기를 드셨다면밥을3분의1공기로줄여서드시구요군것질절대안되구요밥세끼만드세요~배고프실땐물을많이드시구요하루에1시간정도운동하시면되요^^

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