지식로그

[질문] 다이어트중인데요운동한다음에 몇분후에 식사해야돼나요?

조회수 20 | 2009.07.23 | 문서번호: 9005914
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

식사 후 1시간 30분 후에 운동을 하시는것이 가장 좋습니다..운동 후 탄수화물 보충은 젖산제거에 효과적이기 ?문이죠..

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트하면 식사후 얼마나있다가운동해야할까요?
[연관] 다이어트시 자기몇시간전에운동하고 먹어야하나요?
[연관] 다이어트할때 운동후 식사는 언제 해야 적당한가요???
[연관] 다이어트중인데요운동하고몇시간있다가밥먹어도되나요??
[연관] 다이어트할때 식사후에 운동하는거에요 식사전에 운동하는거에요?
[연관] 다이어트중인데 식사는 운동후 몇분뒤에 먹는것이좋아요?
[연관] 다이어트중인데요운동후몇시간지나고밥을먹는게좋은가요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?