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[질문] 헬스장에서어깨넓히는운동머가있나요 그리고한달안에넓힐수있나요?

조회수 45 | 2009.07.23 | 문서번호: 9003168
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

숄더프레스,벤치프레스,펙덱플라이,인클라인벤치프레스,머신프레스등이 어깨 넓히는 머신이고 한달은 지나치게 짧고 최소3달이상입니다

[무물보AI]
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