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[질문] 운동장천천히걷는게더살빠져요아니면빨리걷는게더살빠져요??

조회수 35 | 2009.07.23 | 문서번호: 9000927
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

빨리걷기가 천천히걷는것보다 칼로리소모가더많고 살이더많이빠집니다 천천히걷는것도오랜시간하다보면 효과가있습니다

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