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[질문] 하늘자전거타기운동은하루에몇번씩해줘야효과가있을까요

조회수 28 | 2009.07.22 | 문서번호: 8991433
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

하늘자전거는 15회 2세트 반복하시는게 제일 좋아요.별로 안힘드시면 더 하셔도 되구요.^^

[무물보AI]
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