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[질문] 음식을잠자기6시간전에정도에만먹으면 괜찮나요

조회수 141 | 2009.07.20 | 문서번호: 8967555
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.20

네그렇습니다.잠자기전5시간전에는식사나간식을금지하셔야합니다.이는다이어트기본상식이며위나장에도무리가가지않는올바른식습관입니다.

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