[질문] 잠자기몇시간전에먹어야살이안찌나요?

조회수 85 | 2009.05.04 | 문서번호: 8056816

전체 답변:

[지식맨] 2009.05.04

잠자기전 4시간전에는 식사나 간식을 금지하셔야 합니다..이는 다이어트에 기본상식이며, 수면중에 살이 많이 찌기때문에 이를 방지하고자 함입니다..감사합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.