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[질문] 2KM되는거리를 15분동안자전거타는게 더 살잘빠질까요 아니면 35분동안걷는게 더잘빠?

조회수 25 | 2009.07.19 | 문서번호: 8958745
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.19

15분동안 자전거를타면 제대로 운동효라를 내기힘들어도 30분은유지해야 운동효과가 나니까요 걷는게더 잘빠질것같습니다.

[무물보AI]
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