지식로그

[질문] 헬스장에서할수있는유산소운동좀알려주세요

조회수 28 | 2009.07.19 | 문서번호: 8955796
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.19

러닝머신을 이용한 빠르게걷기,달리기 등이나, 싸이클(자전거) 를 하시면 됩니다. 유산소운동을 하루1시간이상하시면효과적입니다. ^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스장에있는유산소무산소운동알려주세요
[연관] 헬스장에서 할수있는유산소운동
[연관] 헬스장에서할수있는유산소운동은뭐가있을까요?
[연관] 헬스장에서할수있는유산소운동좀알려주세요 런닝머신하고싸이클빼고다른것들여러가지?
[연관] 헬스장에서할수잇은 유산소운동 다알려주세여
[연관] 헬스장에서무산소운동할껀데부위별순서좀알려주세요
[연관] 헬스장에서 유산소운동하는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?