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[질문] 운동으로.순발력 기르는법

조회수 39 | 2009.07.18 | 문서번호: 8946053

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.18

단거리달리기역시순발력임결론적으로달리기는달리기를많이하면늡니다.우스운답변일지몰라도이것이사실입니다.최소한달리기와가장유사한훈련을하는것이필요합니다


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