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[질문] 허리가늘어지는쉬운방법?

조회수 113 | 2007.09.25 | 문서번호: 893713
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.25

소화가잘되는음식을드시고음식을삼키시기전에꼭잘씹어서드시기바랍니다스트레스는금물,변비예방을위해섬유소음식도많이섭취!그리고스트레칭과윗몸운동을해주세요

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