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[질문] 밥먹고삼십분후에줄넘기이백개맨날하려고하는데전체적으로빠지나여아님부분적으로만ㅜ

조회수 38 | 2009.07.17 | 문서번호: 8931993
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

줄넘기를 하면 전체적으로 살 빠집니다. 높게 뛰는 운동이라서 키도 커지고, 팔뚝도 빠지고 하체도 빠집니다. 골고루 몸에 좋은 운동이지요^^

[무물보AI]
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