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[질문] 줄넘기가엉덩이살빼는대효과잇나요??

조회수 157 | 2007.09.25 | 문서번호: 890471
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.25

줄넘기는 몸의 살을 전체적으로 빼는 역할을 합니다. 전신운동이라고 할수있구요.집중적으로 빠지는부분은 팔, 가슴, 뱃살이 집중적으로 많이 빠집니다.^^

[무물보AI]
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