[질문] 다이어트할때 검은콩두유 하루에 1팩씩 먹어도 괜찮나요

검은콩두유는 단백질뿐만 아니라 칼슘 무기질 등 여러가지 좋은 영양소가 많기?문에 다이어트 할땐 영양섭취에 좋습니다. 하지만 2틀에 1팩정도로 드세요.