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[질문] 복근운동 속도는어느정도로하나요?

조회수 68 | 2009.07.15 | 문서번호: 8897351
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.15

복근운동의 속도는 정확한 자세를 가지고 운동하면 크게 상관이 없습니다^^, 자신이 운동을 하며 가장 편안한 속도로 하시면 됩니다^^

[무물보AI]
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