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[질문] 이소라다이어트랑조혜련태보 병행할껀데 이소라꺼하고바로조혜련꺼해야되는건가요?

조회수 51 | 2009.07.15 | 문서번호: 8891783
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.15

이소라무산소혜련아줌마유산소운동무산소먼저하고유산소하면무산소운동으로탄수화물고갈이된상태에서유산소운동에임하게되므로지방의연소시점이더빨라집니다.

[무물보AI]
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