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[질문] 가슴커지는운동방법알려주세요~

조회수 11 | 2009.07.14 | 문서번호: 8884017
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.14

어깨너비 다리벌리고 양팔을 뒤로젖히며 가슴을 앞으로 힘껏 내밀기, 양팔을 직각으로 쭉뻗어 하늘 향해 힘껏 찌르기 등등 이있습니다.

[무물보AI]
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