[질문] 살을 뺄려면어떻게 해요?

아침점심저녁꼭드시구요! 아침은제일많이드시구 점심은 아침에 반드시고 저녁은 아주쪼금드시고 운동을 많이하세요!! 그리고 간식은 살을 빼시는동안은 절대금물입니다! 물을많이드시는게 좋구요! 6시이후로 드시지않으시는게 효과 배가될거예요!!