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[질문] 살을 뺄려면 어떻게 해야할까?

조회수 52 | 2008.01.27 | 문서번호: 2188844
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.27

일단식의요법으로식습관및식단을바꾸셔야하구요꾸준한운동및스트레칭등을하셔도좋아요요즘엔날씨가추우니집에서하루있는훌라후프나[거실에서]윗몸일으키기추천

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