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[질문] 허벅지와 종아리살을 빼려고합니다 어떤운동이 좋을까요?

조회수 21 | 2009.07.12 | 문서번호: 8858684
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.12

손은허리에대고바로서고다리는넓게벌리고선다상체는바로하고하페를아래로내린다이상태유지15회씩3번반복,종아리를날씬하게할려면자전거타기를한다빠를수록좋다~

[무물보AI]
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