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[질문] 그럼 계단오르기는 다리가안두꺼워지나요??다리살빠지나요

조회수 31 | 2009.07.11 | 문서번호: 8840286
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.11

다리가 두꺼워지는게 걱정되시면 계단을 오를때 발뒤꿈치를 들고 올라가세요.그럼 다리도얇아지고 효과두배~^^

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