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[질문] 하루에몇칼로리를소모해야1kg가빠지나요?그리고몇칼로리를섭취해야1kg가찌나요?

조회수 137 | 2009.07.10 | 문서번호: 8827294
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.10

순수지방1kg그램은약7700칼로리입니다. 체중계에 1kg빠지고느는건 수분,노폐물(대변같은거),근육등의무게구요.2주안에7700칼로리소모시키면 순수지방1kg빠져요

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