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[질문] 헬스장에서하체빼려면무슨운동??그리고복근뺄려면무슨운동??상체뺄려면무슨운동??

조회수 38 | 2009.07.08 | 문서번호: 8795296
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

다리로 덤벨처럼 드는기구가있습니다. 그걸자주해주시고, 복근은 '버터플라이'라는 운동으로하시면되구요,상체는.'굿모닝'이라는 운동을하시면됩니다.

[무물보AI]
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