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[질문] 남자집에서가슴살빼려는대 팔굽혀펴기 몇번씩해요?팔간격도알려주세요 가슴살빼는다른

조회수 63 | 2009.07.07 | 문서번호: 8785658
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.07

살은 유산소운동,즉 달리기나 오래걷기를 통해 빼시구요. 푸샵은 팔 넓이를 여러 각도로 주어 각기 다른 자극을 주어 근육생성에 도움을 주시면 됩니다.

[무물보AI]
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