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[질문] 닭가슴살로다이어트할껀데 샐러드로해서먹어도빠지나요?하루에두끼먹을꺼임

조회수 50 | 2009.07.07 | 문서번호: 8779645
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.07

닭가슴살도하루에많이드시면살쪄요하루에 150~200그람정도가적당하구요,닭가슴살은 지방함량이적고단백질식품이라두끼를닭가슴살드시면도움됩니다,운동은필수임

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